多鼓励少表扬，表扬努力而不是结果。给孩子选择权，让宝宝自己做决定。允许犯错，犯错是学习的机会。设置合理期望，根据孩子的年龄设定可达成的目标。父母的信任是孩子自信的最大来源。
作者： 妈咪助手
-
幼儿园分离焦虑缓解方法
提前带孩子去幼儿园熟悉环境，读关于幼儿园的绘本。建立告别仪式，正式告别后坚定离开。不要偷偷溜走，会让孩子更没安全感。准备过渡物（全家福或喜欢的玩具）。准时接送，刚开始几天尽量早接。
-
0-3岁智力开发黄金期
0-3岁时大脑发育的黄金期，每秒产生700-1000个神经连接。0-6个月注重感官刺激，6-12个月注重探索认知，1-2岁注重语言发展，2-3岁注重社交规则。早期教育不是教知识，而是提供丰富的感官刺激和爱的互动。
-
宝宝语言发育时间表
0-3个月发出咕咕声；4-6个月咿呀学语；7-12个月有意识叫爸妈；1-1.5岁词汇量20-50个；1.5-2岁词汇量爆发期；2-3岁能说完整句子。多和宝宝说话、亲子阅读、唱儿歌，都是促进语言发展的好方法。
-
宝宝发烧家庭护理方法
38.5度以下物理降温：减少衣物、温水擦浴、多喝水。38.5度以上可服用退烧药（布洛芬或对乙酰氨基酚）。持续高烧3天以上、精神萎靡、呼吸急促需及时就医。不要用酒精擦浴，不要捂汗。
-
宝宝辅食添加顺序表
第一口辅食选择高铁米粉，从稀到稠。6-7月龄添加根茎类蔬菜泥和水果泥；7-8月龄添加叶菜泥和肉泥；8-9月龄添加蛋黄和手指食物；10-12月龄过渡到碎末状食物。一岁内不加盐糖，每次只添加一种新食物观察2-3天。
-
哺乳期妈妈饮食指南
多喝水，每天2000ml以上。优质蛋白每天80g以上，多吃鱼禽蛋豆制品。催乳食物：鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜牛奶、燕麦。避免酒精和过量咖啡因。注意观察宝宝反应，有些食物可能引起宝宝不适。
