Para el primer alimento sólido, elige cereales de arroz fortificados con hierro, pasando de líquido a espeso. 6-7 meses: añade purés de verduras de raíz y de frutas; 7-8 meses: añade purés de hoja y de carne; 8-9 meses: añade yema de huevo y alimentos para agarrar con la mano; 10-12 meses: transición a alimentos picados. No sal ni azúcar durante el primer año; introduce un solo alimento nuevo cada vez y observa durante 2-3 días.
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